Chuẩn bị kỹ để có kỳ nghỉ lễ an toàn

Theo bác sĩ Nguyễn Hữu Trường, Phó giám đốc Trung tâm Dị ứng miễn dịch lâm sàng, Bệnh viện Bạch Mai, nhiều gia đình chọn biển làm điểm đến, thưởng thức hải sản tươi sống là trải nghiệm không thể bỏ qua. Tuy nhiên, nếu không sử dụng hải sản được bảo quản tốt thì sẽ là nguyên nhân hàng đầu gây ra các ca cấp cứu dị ứng. Bởi ngoài những trường hợp dị ứng hải sản do cơ địa, rất nhiều người chưa từng bị dị ứng vẫn có thể bị "ngộ độc" giống hệt dị ứng sau khi ăn hải sản.

Nguyên nhân là do một số loại cá biển nếu không được bảo quản ở nhiệt độ đủ lạnh sẽ bị vi khuẩn phân hủy thịt cá, sinh ra hàm lượng histamin rất cao. Khi ăn vào, lượng histamin này ồ ạt hấp thu vào máu, gây ra biểu hiện ngứa ngáy dữ dội, đỏ bừng mặt, nổi mề đay, nôn mửa và đau bụng quặn thắt. Bên cạnh đó, việc tắm biển dưới nắng gắt rồi bước vào ngay phòng khách sạn bật điều hòa lạnh sâu cũng là nguyên nhân khiến nhiều người bị nổi mề đay do lạnh hoặc kích ứng da vì nắng nóng.

Với những người lại chọn lên miền núi cao để tận hưởng không khí se lạnh thì cũng cần đề phòng những nguy cơ dị ứng khác tại môi trường rừng núi. Thời điểm cuối tháng 8, đầu tháng 9 là lúc các loài ong bướm, côn trùng sống trong rừng, sâu róm phát triển mạnh. Việc đi rừng, chụp ảnh ở các đồi hoa dại hay leo núi rất dễ khiến du khách tiếp xúc với lông sâu, phấn hoa dại hoặc bị côn trùng đốt. "Rất nhiều du khách khi đi rừng bị sâu róm hoặc vắt, ong đốt nhưng chỉ nghĩ là ngứa thông thường. Đến khi toàn thân nổi mẩn đỏ, sưng nề mặt mũi, nghẹn họng thì mới biết mình đang bị phản ứng dị ứng toàn thân. Chưa kể, không khí se lạnh và sương mù vùng núi cao cũng là tác nhân kích hoạt các cơn hen phế quản cấp tính ở những người có sẵn bệnh nền", bác sĩ Nguyễn Hữu Trường phân tích.

Việc chuẩn bị một "tủ thuốc cá nhân" nhỏ gọn là quy tắc mà các chuyên gia khuyên mọi du khách nên thực hiện. Theo hướng dẫn của bác sĩ Nguyễn Hữu Trường, trước khi đi, gia đình nên chuẩn bị sẵn thuốc kháng histamin thế hệ mới sẽ giúp làm giảm nhanh các triệu chứng nổi mề đay, ngứa ngáy, hắt hơi sổ mũi do dị ứng thức ăn, thời tiết hoặc côn trùng đốt nhưng gây buồn ngủ như các thuốc thế hệ cũ. Với những người có tiền sử bị hen phế quản, bắt buộc phải mang theo bình xịt bên mình mọi lúc, mọi nơi, tuyệt đối không gửi trong hành lý ký gửi. Kem bôi dịu da và dung dịch sát khuẩn nhẹ cũng không thể thiếu bởi có thể dùng để sơ cứu ngay lập tức khi bị côn trùng đốt hoặc dính phải lông sâu róm. Dung dịch nước muối sinh lý dùng để rửa mắt, vệ sinh mũi sau khi đi bụi hoặc tắm biển về.

Đặc biệt, với những người có tiền sử dị ứng thực phẩm hoặc từng bị phản vệ nặng, khi đi du lịch nước ngoài hoặc đến các vùng sâu, vùng xa, hãy luôn mang theo đơn thuốc chuyên khoa của bác sĩ và chủ động hỏi kỹ thành phần món ăn trước khi thưởng thức. Nếu trong chuyến đi xuất hiện các dấu hiệu nghi ngờ phản vệ như: Khó thở, nghẹn họng, đau bụng dữ dội, nôn mửa hoặc tụt huyết áp, tái nhợt, hãy đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu kịp thời, tuyệt đối không tự ý trì hoãn.