Cẩn trọng nguy cơ đột quỵ từ tiệc tất niên

Trong những ngày Tết, các buổi tiệc tùng bia rượu là nguyên nhân hàng đầu khiến nhiều người bị đột quỵ. Đặc biệt các trường hợp người bị cao huyết áp, trong không khí vui vẻ ngày tết, họ thường bỏ qua những nguyên tắc và kiêng kỵ. Họ vẫn sử dụng rượu bia, ăn những thức ăn chứa nhiều muối, mỡ và đi lại trong thời tiết giá lạnh, đó là những tác nhân dẫn đến cơn tăng huyết áp đột ngột.

Theo Giáo sư, Tiến sĩ Yuriy Nalapko - Cố vấn chuyên môn tại Hệ thống chăm sóc sức khỏe toàn diện European Wellness, rượu bia là thủ phạm gây ra tình trạng tiểu nhiều, dẫn tới tăng độ nhớt máu, dễ tạo cục máu đông. Rượu cũng là nguyên nhân gây co mạch làm nóng bừng người gây tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim. Đây là các yếu tố làm tăng nguy cơ đột quỵ. Ngoài ra, một số người có thói quen tắm lúc sáng sớm trong thời tiết lạnh, nhiệt độ giảm làm co mạch máu, tăng trương lực mạch máu lại làm tăng huyết áp, tăng nguy cơ hình thành cục máu đông gây tắc nghẽn mạch máu não.

Ngoài các nguyên nhân trên, nhiều yếu tố trong mùa lễ Tết như giờ giấc sinh hoạt đảo lộn, căng thẳng, thiếu ngủ, ăn uống nhiều thực phẩm chứa chất béo, đường, nạp quá nhiều năng lượng làm tăng cân nhanh… cũng khiến nguy cơ đột quỵ tăng cao gấp nhiều lần ngày thường.

Bí quyết để bạn tiệc tùng cuối năm mà không bị "đánh gục"

Giáo sư, Tiến sĩ Yuriy Nalapko đã đưa ra lời khuyên cho mọi người trong mùa lễ Tết để đảm bảo sức khỏe: Dù bận rộn và tiệc tùng nhiều, mỗi người cũng nên giữ chế độ ăn uống ở mức vừa phải. Hạn chế các thức ăn chứa nhiều dầu, mỡ, nội tạng động vật, vận động thường xuyên, tránh rượu bia quá đà và giữ ấm cơ thể khi thời tiết lạnh.

Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng khuyến nghị rằng những người khỏe mạnh nên xét nghiệm cholesterol 1-2 lần mỗi năm. Trường hợp thừa cân - béo phì, đái tháo đường, hội chứng chuyển hóa, hội chứng thận hư, tăng huyết áp, suy tuyến giáp... hoặc có người thân mắc bệnh tim mạch nên đi kiểm tra các chỉ số cholesterol toàn phần mỗi 3 tháng một lần để đảm bảo sức khỏe.

Với hệ thống máy móc và trang thiết bị hiện đại, European Wellness cung cấp giải pháp giúp bạn sàng lọc nhanh các bất thường đặc biệt liên quan tới tăng cholesterol. Nhờ đó góp phần chẩn đoán và phân biệt chính xác các nguyên nhân và nguy cơ gây bệnh liên quan, từ đó có hướng điều trị hiệu quả.

Sau hơn 32 năm phát triển, European Wellness đã mở rộng mạng lưới hơn 40 chi nhánh trên toàn thế giới, đã giúp cho hơn 5 triệu khách hàng trên 80 quốc gia cải thiện sức khỏe. Hệ thống xây dựng các chương trình thăm khám sức khỏe tiên tiến xoay quay trọng tâm chính là các thành tựu của y học tái tạo hiện đại.

Tâm huyết của European Wellness nằm ở việc xây dựng cộng đồng khỏe mạnh toàn diện với phác đồ điều trị 4 bước được thiết kế theo xu hướng cá nhân hóa. Phác đồ này cho phép kiểm tra mức độ lão hóa của từng cá nhân và tìm ra phương pháp phù hợp nhất cho từng khách hàng, bao gồm: Tầm soát đa chiều - Thanh lọc thải độc - Sửa chữa chuyên sâu - Tái tạo toàn diện. European Wellness cũng vô cùng chú trọng tính riêng tư trong điều trị và cá nhân hóa trải nghiệm trên từng đặc thù thể trạng, đem tới trải nghiệm chăm sóc sức khỏe hài lòng và cao cấp.

Bắt đầu hành trình tìm lại sức khỏe và khởi đầu xây đắp cuộc sống vẹn toàn cùng European Wellness ngay hôm nay.

Phòng khám đa khoa thuộc Công ty Cổ phần Bệnh viện quốc tế European Wellness

Địa chỉ: 70-72 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P. Nguyễn Thái Bình, Q. 1, Tp.HCM

Tìm hiểu thêm về đột quỵ: https://ewh.vn/tam-soat-dot-quy/

Hotline: (028) 6292 8888 - 0911 999 929

Email: info@ewh.vn